Ícone do basquete mogiano, Shamell se apresenta no Sesc Verão neste sábado

O Sesc Mogi das Cruzes receberá, neste sábado (8), o jogador americano Shamell Stallworth, ícone do basquete mogiano, que irá compartilhar suas histórias na cidade e ensinará técnicas do esporte. Gratuita, a atividade faz parte da programação do Sesc Verão, projeto do Sesc que visa estimular a prática de esportes e exercícios físicos.

O bate-papo e a aula aberta de basquete com ex-jogador do Mogi Basquete serão realizados na quadra da unidade, das 10h às 12h, e contarão com recurso de tradução em libras.

Com o tema ‘Segue o Jogo!’, o Sesc Verão celebra 30 anos de contínuo incentivo à prática de esportes e atividades físicas ao longo da vida. A programação visa priorizar o convívio social, a inclusão e a diversidade, tendo como foco não apenas inspirar um estilo de vida ativo, mas também promover experiências duradouras que estimulem todas as pessoas a incorporarem o esporte em suas rotinas. Confira a seguir o restante da programação do Sesc Verão em Mogi das Cruzes.

Sesc Verão em Mogi das Cruzes

Hidroanimação

• De 4/1 a 30/3, sábados e domingos|Das 11h às 11h30|Piscina|Gratuito|Somente com credencial e exame dermatológico válido

Aulas abertas com ritmos, movimentos, jogos e brincadeiras recreativas. Uma experiência dinâmica que promove interação e diversão para todos. Com educadores do Sesc Mogi das Cruzes.

Recreação Aquática

• De 4/1 a 30/3, sábados e domingos|Das 14h30 às 15h30|Piscina|Vagas Limitadas|Gratuito|Somente com credencial e exame dermatológico válido

Ações lúdicas com brincadeiras, jogos e esportes aquáticos, promovendo diversão e interação entre os participantes. Com educadores do Sesc Mogi das Cruzes.

Yoga Integral

• De 2 a 23/2, domingo|Das 10h às 11h|Tenda|Vagas Limitadas|Senhas uma hora antes da atividade|Gratuito

Vivências de Yoga Integral , atividade que busca a união de tudo que representa estarmos vivos: da respiração com a atenção , do descanso com o movimento, do equilíbrio com força, sentar, deitar, ficar em pé, brincar, sentir, meditar, tudo isto com respeito e cuidado aos limites e condições individuais. Com Katia Maciel.

Beach Tennis

• De 7/1 a 16/2, terça a sexta, das 17h30 às 18h30|Sábados e domingos, das 15h às 16h|Quadra de Areia|Gratuito

O beach tennis (conhecido como tênis de praia ou areia) se destaca pelo dinamismo e intensa movimentação corporal, podendo ser jogado individualmente ou em duplas. Com educadores do Sesc Mogi das Cruzes.

Aeroboxe

• Dias 4 e 6/2, terça e quinta|19h|Galpão|Gratuito

Mistura da modalidade de boxe com exercícios aeróbicos intensos, além de benefícios como força, coordenação de membros superiores e inferiores.

Jiu Jitsu para Mulheres

• De 5 a 14/2, quartas e sextas|19h|Inscrição prévia no link

Curso destinada ao público feminino, onde a proposta é trabalhar o encorajamento das participantes para a vivência de lutas e potencialidades.

Basquete com Shamell

• Dia 8/2, sábado|Das 10h às 12h|Quadra Rosa

Para esta ação, convidamos um ídolo da equipe local, que teve passagens marcantes pelo time, para compartilhar suas histórias na cidade. Com Quimera.

Japamala e Yoga

• Dias 11 e 13/2, terça e quinta|18h30|Galpão

Os participantes irão construir o seu próprio cordão e, posteriormente, participar de uma aula de Vinyasa Yoga. Com Carine Rubira.

Ginástica Rítmica

• De 11/ a 15/2, terça, quinta e sábado|14h

Modalidade de ginástica executada com a combinação de técnicas e movimentos corporais e o manuseio de aparelho. Com Cia GR.

As Belezas da Ginástica Rítmica

• Dia 15/2, sábado|14h30|Galpão

Uma breve conversa sobre suas conquistas e jornada, além de uma apresentação e convite às futuras gerações para esse lindo esporte. Com Barbara Domingos.

Bocha Paralímpica

• Dia a 16/2, domingo|10h|Quadra Rosa|Gratuito|A partir de 7 anos

Maciel Santos e Iuri Tauan, atletas de Mogi das Cruzes, já conquistaram excelentes resultados, incluindo medalhas em Paralimpíadas. Com educadores do Sesc Mogi das Cruzes.

Serviço

• Sesc Mogi das Cruzes
• Endereço: Rua Rogerio Tácola, 118, Bairro do Socorro, Mogi das Cruzes, SP
• Horário de funcionamento: De terça a sexta, das 13h às 22h ; Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h

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