Segurança em foco: como o serviço de Urgência e Emergência pode salvar vidas em academias

Uma tragédia na cidade de Patos de Minas, em Minas Gerais, levanta um questionamento importante sobre a necessidade de um atendimento emergencial especializado, disponível de forma imediata nas academias.

Um jovem de 31 anos faleceu após sofrer uma parada cardiorrespiratória durante um treino de musculação. Com a presença de médicos no local e o esforço da equipe do SAMU por mais de 40 minutos, ainda assim, não foi possível reverter a situação.

Essa ocorrência destaca a importância de soluções como a Área Protegida, serviço oferecido pela Help Emergências Médicas. Com atendimento pré-hospitalar especializado e UTIs móveis equipadas, ele garante suporte a todos os frequentadores de academias em casos de urgência, cobrindo desde quedas e desmaios até situações críticas, como paradas cardíacas.

O que é e como funciona a Área Protegida

Em um ambiente onde o foco é melhorar a saúde e o condicionamento físico, acidentes podem acontecer. Lesões musculares, desmaios e até emergências cardíacas, como no caso de Patos de Minas, não são incomuns.

Portanto, um serviço como o de Protegida serve como precaução e garantia de que, diante de uma situação crítica, haverá uma equipe treinada, equipamentos adequados e ação imediata para socorrer o aluno, sem depender exclusivamente de serviços públicos, como o SAMU, que rotineiramente está sobrecarregado.

O Área Protegida não só oferece suporte com UTIs móveis e profissionais capacitados, mas também realiza procedimentos no local, como a ressuscitação cardiopulmonar (RCP), fundamentais em casos de parada cardiorrespiratória. O tempo de resposta é decisivo – cada segundo conta – e, em um cenário onde o socorro chega com atraso, as chances de sobrevivência diminuem consideravelmente.

Além de emergências graves, o serviço é preparado para lidar com uma série de incidentes que podem ocorrer em academias, como lesões musculares, quedas e tonturas. No caso de lesões leves, por exemplo, a equipe orienta sobre primeiros socorros adequados, enquanto em situações mais graves, há suporte imediato no local.

Acidentes na academia: a importância da prevenção e educação

Serviços de urgência como o Área Protegida são essenciais em academias, garantindo atendimento especializado e rápido para emergências, prevenindo tragédias como a de Patos de Minas – Foto: Divulgação

A melhor forma de evitar acidentes na academia é promover a conscientização sobre a importância da prática segura. Isso inclui o uso correto dos equipamentos, atenção ao limite do corpo e respeito às orientações dos instrutores.

Além disso, contar com serviços como o Área Protegida, que oferece suporte emergencial 24 horas por dia, é uma medida essencial para garantir a segurança de todos os frequentadores. Conhecer os principais tipos de acidentes e entender como agir em cada situação pode ser a chave para evitar complicações. Confira os principais:

Lesões musculares e articulares

Lesões musculares e articulares são bastante comuns em academias, principalmente por causa de erros na execução dos exercícios, levantamento de peso acima do limite, má postura ou ausência de aquecimento. Para prevenir esse tipo de acidente, é fundamental realizar alongamentos, respeitar os próprios limites e contar com a supervisão de um instrutor qualificado.

Em casos de lesões leves, como distensões, a aplicação de gelo e o repouso podem acelerar a recuperação. No entanto, lesões mais graves, que envolvam inchaço ou dificuldade de movimento, podem exigir assistência médica.

Desmaios e tonturas

O esforço físico intenso pode desencadear desmaios ou tonturas. Isso pode ocorrer por diversos fatores, como desidratação, queda na pressão arterial ou hipoglicemia. Se alguém desmaiar na academia, o primeiro passo é manter a calma e chamar ajuda médica imediatamente. Enquanto aguarda o socorro, eleve as pernas da pessoa para ajudar no fluxo sanguíneo cerebral e posicione-a lateralmente para evitar asfixia, caso ocorra vômito.

Quedas

Seja por falta de atenção, piso escorregadio ou uso inadequado de equipamentos, quedas são outro risco comum. Após uma queda, é essencial verificar se a pessoa sofreu alguma lesão grave. Se houver suspeita de fratura ou a pessoa não conseguir se levantar, não tente movê-la, chame ajuda médica rapidamente.

Problemas cardiovasculares

Exercícios intensos podem sobrecarregar o sistema cardiovascular, especialmente em pessoas que desconhecem condições pré-existentes, como hipertensão ou arritmias. Em situações de parada cardiorrespiratória, a ressuscitação cardiopulmonar (RCP) é fundamental até a chegada de um desfibrilador. Sintomas como dor no peito, falta de ar e suor excessivo devem ser tratados como sinais de alerta.

Uso incorreto de equipamentos

Máquinas de musculação, pesos livres e esteiras podem se tornar perigosos se usados de maneira inadequada. Lesões por impacto, cortes e contusões são exemplos de acidentes que podem ocorrer. Para evitar esse tipo de situação, é essencial conhecer o funcionamento dos equipamentos e sempre pedir orientação de um profissional da academia.

A importância de um plano de urgência e emergência

A maneira de lidar com um acidente na academia pode fazer toda a diferença até que o atendimento médico especializado chegue. Por isso, quando a segurança e o bem-estar das pessoas devem ser prioridade, um serviço de urgência e emergência estruturado e humanizado pode ser o diferencial para garantir que tragédias como a de Patos de Minas não se repitam.

Investir em uma solução como o Área Protegida é mais do que cuidar da estrutura física da academia – é proteger vidas e oferecer um ambiente seguro e pronto para agir em situações de emergência. Afinal, nunca se sabe quando um problema de saúde irá ocorrer, mas é importante estar preparado para enfrentá-lo da melhor forma possível.

Para saber mais sobre os serviços e planos oferecidos pela Help Emergências Médicas, acesse o site.