Gominho aparece sem camisa após mudar estilo de vida e perder 50 kg

Gominho, de 36 anos, compartilhou nas redes sociais o resultado de sua transformação física após eliminar cerca de 50 kg. O apresentador do TVZ, do Multishow, apareceu sem camisa, exibindo a nova silhueta e mostrando como tem adotado hábitos mais saudáveis. Com treinos regulares, alimentação balanceada e dedicação à nova rotina, ele destacou o foco na saúde e no bem-estar. “Recorte de dias vividos!”, escreveu na legenda da publicação, que rapidamente recebeu elogios.

Nos comentários, seguidores e amigos celebraram a mudança do influenciador. A cantora Paula Lima deixou uma mensagem carinhosa: “Gato, bonito e iluminado”. Outros internautas também se manifestaram, destacando sua determinação. “Arrasou, está lindo”, disse um seguidor, enquanto outro elogiou sua disciplina: “Que bom te ver assim. Em movimento e cheio de saúde e disposição”. O apoio do público tem sido um incentivo extra para que Gominho continue focado em sua jornada fitness.

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Pesando anteriormente 145 kg, Gominho agora está com 97 kg e pretende alcançar os 90 kg. A decisão de mudar veio após enfrentar dificuldades em tarefas simples, como subir escadas, além de dores no corpo que impactavam sua qualidade de vida. “O processo de emagrecimento não foi apenas sobre perder peso, mas também sobre mudar a forma como eu vivia”, revelou ele em entrevista à Quem. O apresentador ressaltou que seu objetivo sempre foi melhorar a saúde e se sentir mais confortável consigo mesmo.

A musculação se tornou um pilar essencial na rotina de Gominho, ajudando a fortalecer seu corpo e proporcionar mais disposição. Ele também mantém uma alimentação equilibrada, priorizando ingredientes naturais, mas sem abrir mão do prazer de comer. “A vida precisa de equilíbrio, e isso também se reflete no meu dia a dia”, destacou. Determinado a seguir evoluindo, ele segue compartilhando sua trajetória com os fãs e inspirando muitas pessoas a adotarem hábitos mais saudáveis.

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